Инструкция по безопасному пользованию xBox 360

Будьте здоровы
Здоровый образ жизни может помочь вам заниматься и наслаждаться повседневной деятельностью, включая время, проведенное за видеоиграми. Для поддержания хорошего состояния здоровья примите во внимание приведенные ниже рекомендации.

Полноценно питайтесь и отдыхайте.
Делайте упражнения для поддержания общего физического состояния, чтобы придать телу силу и гибкость. Имейте ввиду, что вам необходимо посоветоваться с квалифицированным врачом, чтобы подобрать индивидуальные упражнения на растяжку и физическую нагрузку.
Учитесь справляться со стрессом.
Обратитесь к квалифицированному врачу в случае возникновения вопросов о том, как медицинские предпосылки и физическое состояние могут быть связаны с нарушениями опорно-двигательного аппарата. Пока исследователи еще не готовы ответить на многие вопросы, касающиеся нарушений опорно-двигательного аппарата, существует общее мнение, что их возникновение может быть связано с многими факторами, включая прошлые травмы, диабет, гормональные изменения (например, беременность) и ревматоидный артрит

http://www.xbox.com/ru-RU/support/xbox360/familysettings/healthygamingguide.htm